Cárdio

Máquinas de cardio de qualidade

Bem-vindo à nossa categoria especializada em atender às necessidades de todos os entusiastas de exercícios cardiovasculares. Aqui, você encontrará uma ampla seleção de produtos de alta qualidade projetados especificamente para aprimorar e complementar sua prática de cardio. Explore nossa seleção diversificada de equipamentos, acessórios e recursos que foram cuidadosamente selecionados para garantir que todos os nossos titãs do cardio encontrem exatamente o que procuram para maximizar seu desempenho e alcançar seus objetivos de forma eficaz. Apreciamos a sua paixão pelo cardio e estamos comprometidos em fornecer soluções que atendam e superem suas expectativas, promovendo um estilo de vida ativo e saudável.

Preparamos um guia detalhado de compras para os nossos clientes que lhes vai ajudar a escolher a melhor máquina de cardio.

Cardio Hiit

Com nossas máquinas de cardio HIIT (High Intensity Interval Training), dá pra melhorar a resistência, aumentar a oxigenação e ainda queimar gordurinhas.

Esse tipo de treino é bem mais puxado do que o cardio tradicional. Ele desafia o corpo a queimar mais gordura, o que acaba melhorando a resistência física. Com essa rotina podemos criar mais mitocôndrias, ajudando na queima de glicose e aumentando o consumo máximo de oxigênio. Mas elas também servem para fazer um cardio mais suave. Mas é recomendado incluir as sessões de HIIT, que são intensas e rápidas, com explosões de energia intercaladas com momentos de recuperação.

Com uma máquina HIIT, os nossos batimentos cardíacos vão lá em cima por um tempinho curto, intercalando com momentos de descanso, e com o tempo a gente vai aumentando o desafio.

Para aproveitar de todos os benefícios HIIT selecionamos vários produtos, entre remos de água, air bikes, air ski trainers, produtos que vão melhorar a sua resistência. Pode escolher entre produtos de utilização doméstica, semi-profissional ou profissional.

Passadeiras de correr

Uma das máquinas mais utilizadas nas academias, são as passadeiras de correr. Uma esteira de corrida é um equipamento de fitness utilizado para correr ou caminhar. Geralmente é composta por uma superfície de corrida que se move com o passo do usuário, proporcionando uma forma conveniente de praticar exercícios aeróbicos em ambientes internos. As esteiras de corrida podem ter diferentes níveis de inclinação e velocidade, permitindo aos usuários ajustar o treino de acordo com suas necessidades e objetivos de condicionamento físico. É uma opção popular para quem busca manter um estilo de vida ativo, independentemente das condições climáticas externas.

Para proporcionar o melhor desempenho possível aos nossos clientes, na nossa sub-categoria de passadeiras de correr poderá encontrar as melhores esteiras do mercado fitness. As nossas passadeiras de correr têm as melhores qualidades e tecnologias, maiorias das nossas esteiras podem chegar a uma velocidade máxima de 22 km/h. As esteiras são equipadas com touchscreens, onde o atleta pode seguir o seu ritmo cardíaco, velocidade, tempo de uso, programas, etc. Além disso, as nossas passadeiras têm aplicações interativas como a Kinomap e a Zwift.

Também poderá escolher entre as nossas passadeiras de correr curvas. Eles têm a vantagem de queimar 30% mais calorias do que a passadeira convencional. Esses tipos de passadeiras geram baixo impacto, o sistema mecânico do tapete curvo proporciona uma grande absorção do impacto, além de ser um sistema suave e silencioso, pois não há atrito ou desgaste que ocorre na passadeira padrão.

Steppers

Para obter um treino de cardio altamente eficaz, os nossos especialistas recomendam a utilização das escaladoras de escadas, pois são uma excelente forma de exercitar o corpo enquanto se trabalha a resistência cardiovascular. As escaladoras de escadas são conhecidas por serem uma opção de equipamento versátil, ideal para quem deseja elevar o nível do seu treino e alcançar resultados mais rápidos e eficazes. Com as escaladoras de escadas, é possível simular subidas e descidas, ativando diferentes grupos musculares e promovendo um treino completo e intenso. Além disso, ao utilizar este equipamento, é possível aumentar a frequência cardíaca de forma progressiva e controlada, favorecendo a queima de calorias e o fortalecimento do sistema cardiovascular. Portanto, se procura um treino de cardio completo e desafiador, as escaladoras de escadas são uma excelente escolha recomendada pelos nossos especialistas.

A marca Stepr é uma marca especialista em steppers de qualidade, tecnologia avançada e um alto desempenho.

Bicicletas fitness

Em nosso estoque variado de cardio, oferecemos uma ampla seleção de bicicletas, como air bikes, elípticas, spinning e estáticas. Com opções para todos os gostos e necessidades, você certamente encontrará o modelo perfeito para o seu treino. Seja qual for o seu estilo de exercício, temos a bicicleta ideal para ajudar você a atingir seus objetivos de forma eficaz. Com modelos avançados e tradicionais, garantimos diversidade e qualidade em nossa linha de bicicletas cardio.

Air bikes

As Air Bikes são perfeitas para melhorar o condicionamento físico. Elas são perfeitas para dar uma melhorada no corpo todo e aumentar a força e resistência. Essas bicicletas são cada vez mais populares nos centros esportivos por causa dos benefícios incríveis que proporcionam. Algumas vantagens dessas bicicletas são:

• Treino completo: Perfeito para exercitar o corpo todo. Com a Air Bike, pernas, braços e core trabalham juntos para um treino completo.
• Intensidade e resistência ilimitadas: Quanto mais se esforça, maior a resistência. Assim, pode fazer treinos intensos rapidinho.
• Queimar calorias: É a máquina de cardio ideal para queimar calorias rapidamente, reduzir gordura, aumentar massa muscular e acelerar o metabolismo.
• Baixo impacto: Faz movimentos seguros sem impacto, cuidando das suas articulações e adequando-se a qualquer condição física.

Resumindo, se procura treinos intensos e completos, a bicicleta de ar é perfeita para si.

Bicicletas spinning

A bicicleta spinning, ou indoor, é um aparelho de exercício que simula pedalar numa bike normal, mas dentro de casa.

As vantagens desse tipo de bike incluem fortalecer as pernas, glúteos e barriga, melhorar a resistência cardíaca, queimar calorias, perder peso, reduzir o estresse e ansiedade, aumentar a resistência física, melhorar coordenação e equilíbrio, e ajustar a intensidade do treino conforme o seu ritmo. Pedalar regularmente nessa modalidade pode trazer muitos benefícios para o corpo e a mente.

Na nossa categoria encontrarás as melhores bicicletas spinning do mercado fitness, com as melhores funcionalidades, qualidade, tecnologias, volantes de inércia entre 17 kg e 22 kg. Além disso, as nossas bicicletas também têm conectividade com aplicações, entre Zwift, BKool e Kinomap.

Bicicletas estáticas

Bicicletas estáticas são equipamentos de exercício físico que simulam o movimento de pedalar uma bicicleta, mas permanecem fixas no lugar, sem se deslocar. Geralmente são utilizadas em ambientes internos, como academias ou residências, e oferecem a possibilidade de ajustar a resistência para aumentar a intensidade do treino. Essas bicicletas são conhecidas por proporcionar um exercício cardiovascular eficaz, fortalecimento dos músculos das pernas e melhora da resistência física.

Entre as bicicletas estáticas terá escolha entre bicicletas verticais ou inclinadas, dependentemente dos seus objetivos físicos e que tipo de desempenho quiser adaptar.

Para que tenha um melhor proveito da sua bicicleta, e treinos muitos mais completos, terá escolha entre bicicletas compatíveis com a aplicação Zwift ou Kinomap.

Bicicletas elípticas

As bicicletas elípticas são perfeitas para os nossos adeptos de treino cardiovascular e musculação. Permitem um treino completo, focando tanto nos membros superiores quanto inferiores do corpo. Seja qual for o seu objetivo de condicionamento físico, as bicicletas elípticas oferecem uma opção versátil e eficaz para fortalecer e tonificar os músculos, enquanto também proporcionam um excelente trabalho cardiovascular. A combinação do movimento elíptico suave e a possibilidade de ajustar a intensidade do treino tornam essas bicicletas uma escolha popular para aqueles que desejam um treino completo e eficiente.

As nossas bicicletas são equipadas com ecrãs para que possa seguir o seu ritmo cardíaco, o tempo, a distância percorrida. E a conetividade não será um problema, as nossas bicicletas podem ser conectadas com as aplicações Zwift e Kinomap.

Remos

Os aparelhos de remo são ótimos para quem quer treinar braços e pernas, simulando os movimentos do remo. Para tornar o treino ainda mais realista, muitas das nossas máquinas de remo vêm com um tanque de água, garantindo um treino super eficaz.

Além disso, esses aparelhos são ideais para treinos de cardio, pois você consegue trabalhar os quadríceps, músculos posteriores da coxa, glúteos, abdominais, oblíquos e eretores da espinha.

Os nossos remos são ideais para as pessoas que querem ter treinos avançados, poderá escolher entre remos semi-profissionais e remos profissionais.

Compre já

Depois de ter lido este guia de compras, já pode escolher a sua máquina para treinar cardio em casa. Dê uma volta pela nossa categoria e preencha a sua lista de desejos e o seu carrinho de compras.